Самба, румба, ча-ча-ча, а еще зажигательный джайв, изящный венский вальс и отточенный фокстрот. Танцы сопровождают человека всю сознательную жизнь. Малыш начинает танцевать, как только слышит веселую мелодию.

Большая или маленькая школа танцев есть практически в каждом населенном пункте. Это не просто развлечение, но серьезная физическая нагрузка, помогающая детям развиваться сразу в нескольких направлениях.

Физическая форма

Грамотный педагог выстраивает тренировку так, чтобы нагрузить все группы мышц. Если ваш ребенок регулярно посещает занятия, в его растущем организме происходят положительные изменения.

  • Красивая фигура – упражнения на растяжку укрепляют мышцы, повышают эластичность связок, развивают гибкость, пластичность.
  • Общая выносливость – постоянные физические упражнения улучшают работу сердца и сосудов, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата.
  • Правильная осанка – развитие мышц верхнего плечевого пояса и постановка спины способствуют привычке ровно держать корпус.
  • Координация – разнообразные упражнения на все части тела и использование сложных танцевальных связок тренируют способность виртуозно управлять своими движениями.
  • Положение стопы – занятия укрепляют свод стопы, корректируют косолапость и другие отклонения.

Интеллект и характер

Занятия бальными танцами не только физически укрепляют организм, но и положительно влияют на психологические особенности малыша.

Тренер показывает сложные движения. Ученику требуется осмыслить последовательность, понять, какие части тела и как именно должны поменять положение. В итоге показать совершенную связку движений. Постоянная мыслительная деятельность на занятии помогает развиваться интеллекту ребенка. Медленная и быстрая музыка тренирует чувство ритма.

Каждый неудавшийся элемент заставляет маленького ученика снова и снова повторять его. Постоянное преодоление себя, лени, усталости и трудностей формирует целеустремленность и трудолюбие.

К тому же танцоры постоянно соревнуются между собой и посещают соревнования разных уровней. Победа в турнирах формирует лидерские качества и уверенность в своих силах. Проигрыши тренируют стрессоустойчивость и преодоление сложных ситуаций.

Танцы – прекрасное занятие и эффектное зрелище. Участвуя в этом увлекательном процессе, ребенок учится видеть гармонию сначала в движении, а затем и в мире вокруг себя.